许多宝宝即将在暑期结束后迈进小学，开始自己的“读书郎”生活。但是，学校的生活跟幼儿园并不一样，幼儿园的老师是给宝宝更多生活上的照顾，而在学校，宝宝是以学知识、长本领为主要任务；另外宝宝的生活规律也有了很大的差别。那么，在暑期中，家长该如何提前帮助“新小学生”适应小学的学习生活？据此，笔者采访了幼教专家、华师大学前教育与特殊教育学院副教授王顺妹。

　　[入学指南]

　　先了解孩子入学将面临的三大变化

　　王顺妹表示，初入小学的儿童，普遍嫌上课时间太长、游戏活动时间太短；读写作业偏多，普遍有眼睛酸、手酸、颈项酸的感觉；睡眠不足，食欲不振，体重下降；心理压力大，精神负担重。有些小学生怀念幼儿园生活，产生怕学、厌学情绪。这种不适应是由孩子身心发展的规律决定的，是由幼儿园和小学、家庭的生活环境、教育环境及学习内容、方法等的差异造成的。因此，家长首先要提前了解小学和幼儿园的不同，在这个基础上作出应对措施。

　　一、从玩到学，主导活动变化

　　入学前，儿童的主导活动是玩，他们常常做游戏，没有任何学习上的压力；入学后主导活动是学，他们的心理发展起了重大变化，游戏不能完全满足他们的需要，学习成了最适合儿童心理发展特点的活动。具体来说，就是教学时间和休息时间的差异。小学教学时间的增幅与休息时间的减幅过大。从教学时间上看，幼儿园大班末期集体活动的时间，每天2-3次，每次在25-30分钟；而小学每天便安排5-6节课，且每节课40分钟，教学时间净增加两倍以上。从休息时间上看，幼儿园集体活动与自由活动交替进行，而小学课间只有10分钟休息，儿童室外活动量明显减少。入学后，睡眠时间也受到压缩，小学生中午不再有午睡的时间。这些“时间差”的突然出现，自然使年幼的儿童在生理上、心理上都难以承受。

　　二、入学后，社会角色变化

　　学龄前儿童是贪玩的，是寸步不离地被成人照看的孩子；一入学就不同了，他们是集体的正式成员，必须严格遵守学校和班级的一切纪律，如按时上学、认真完成作业等，学生不仅要对自己负责，还要为学校和班级争取荣誉。所以，一年级小学生看到自己角色的转变又高兴又自豪，家长要十分关注孩子这一心理发展，对“入学”给予高度重视。

　　三、向独立生活转化

　　儿童入学前与家庭成员的依附关系密切，一举一动都是成人指点；入学以后，儿童每天都要离开家长在学校独立生活，这将进一步促进儿童从依附向开始独立生活转化。他们的交往圈子，不再是家庭内有限的几个成员。

　　王顺妹表示，家长应充分认识小学生与幼儿园在学习方法、内容、时间等方面的差异，采取积极的态度和科学的教育方法，在孩子人小学前后的一段时间内，帮助孩子减少不适应症，做好必要的入学准备，尽快适应学校的学习生活，顺利完成从幼儿园到小学的过渡。

　　[暑期心理攻略]

　　积极暗示激发孩子对“上学”的期待

　　从幼儿园的宝宝变成一名小学生，这对孩子来说是一个非常重要的人生经历，漫长的学习生涯即将开始，家长有责任帮助孩子做好全面的入学准备，使孩子有一个良好的开端，尽快适应学校生活，为以后的学习打下良好的基础。

　　因此，王顺妹建议家长，在暑假期间要多对孩子进行积极的心理暗示。比如，平时家长在和孩子的聊天中，要不时传递这样的信息“你长大了，就要上小学了，爸爸妈妈真高兴！”“我们家要有小学生了，我们真开心！”，让孩子知道，父母为自己的成长高兴，为自己上小学自豪。

　　王顺妹强调，一定要避免消极的暗示。比如，“你开心不了几天了，到小学有你受的！”、“等上小学给你上紧箍咒！”有的孩子在上学前，常常听到这样的话。于是，小学在孩子的眼里变成了“可怕”的地方。还没跨进校门，孩子的心态就出了问题，以后的不顺利可想而知。所以，千万不要用“上学”来吓唬孩子。也不要把自己对孩子上学的担忧和焦虑传递给孩子，而要设法激发孩子对上学的期待。

　　此外，有些孩子对小学的认识停留在表面，只知道上小学可以背书包、戴红领巾、自己到学校等。家长也应帮助孩子正确了解学校，知道小学是学习的地方，小学生是以学习为主的，要做作业，还会考试，需要认真学习。

　　[暑期行动攻略]

　　暑期提前培养孩子入学后需要的能力

　　孩子入学后是否愿学？爱学？能学好？是家长们最担心的问题。有的家长为了孩子“能在起跑线上占据领先的地位”，提前辅导孩子学习小学的内容，事实上，这种做法不仅无助于孩子的入学适应，还会造成孩子上课注意力涣散的不良习惯。

　　孩子入学后学习感到困难的真正原因是孩子的抽象逻辑思维能力差，因此无法理解、掌握小学的学习内容；另一个方面是社会适应能力发展差，即主动性、独立性、规则意识、任务意识发展水平低，于是孩子入学后不能主动、独立完成学习任务，不能按老师的要求完成作业。因此，入学前的准备内容应着重在良好的学习、生活习惯和能力的培养上，而不是单纯的知识准备。

　　攻略一：抓紧培养“任务意识”

　　有的孩子上学后，不会自己管理学习用品，甚至不会记作业，是因为他一直习惯于一切都有人操心、代劳，还没意识到学习是他自己的事，是每个小学生必须完成的任务。所以，入学前家长必须帮助孩子树立任务意识，比如分配给孩子一两项家务劳动作为每天必须完成的任务，如扫地、拿牛奶、分碗筷、倒垃圾等；去超市购物前，请孩子列出购物清单，并负责提醒大人把清单上的物品买全。

　　攻略二：练一练孩子的注意力

　　在暑假中家长可有意识地锻炼孩子的注意力。具体方法是：在活动前设定时间要求，如果孩子坚持下来，就给予适当奖励，反之则施以一定惩罚。最初可以从孩子最感兴趣的活动入手，逐步提高时间要求和活动难度，直到孩子能独自坚持25分钟不觉得疲劳。

　　攻略三：让孩子建立时间观念

　　做事磨蹭、做作业时间长是很多新小学生的通病。因为以前时间都由大人掌控，孩子自己对时间的概念很模糊。建议家长可以在孩子做某件事情（比如画画、听故事）前，让他做好充分的准备（喝水、上厕所等），一旦开始，就不许以各种借口来回走动了。并且，规定好时间限制。比如在餐桌上放上钟表，规定孩子在30分钟之内必须吃完饭，要求他自我监督，到时候就撤碗。教给孩子节约时间的方法。比如，孩子收拾积木时，时间都耗费在来回走动上，家长可以教他先用小篓子盛放，等盛满了再一起倒进玩具柜。教孩子学会简单的统筹安排，也能提高孩子做事的效率。让孩子体验到珍惜时间的快乐。在规定的时间内，孩子提前完成了任务，省下的时间就让孩子自由安排，做他想做的事。